ในช่วงฤดูร้อนที่แผดเผา การใช้มาตรการทำความเย็นในชีวิตประจำวันเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ ด้วยความถี่ของคลื่นความร้อนที่รุนแรงทั่วโลกที่เพิ่มขึ้น การบรรลุความเย็นที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพจึงกลายเป็นปัญหาด้านสาธารณสุขที่สำคัญ ในบรรดาวิธีการต่างๆ การบำบัดคอได้รับความสนใจอย่างมาก ด้วยหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ ผ้าพันคอทำความเย็น-ผลิตภัณฑ์ทำความเย็นแบบใหม่-ได้รับความนิยมอย่างรวดเร็ว การหุ้มเหล่านี้จะแข็งตัวตามธรรมชาติที่อุณหภูมิต่ำกว่า 28 องศาโดยไม่ต้องชาร์จ ทำให้น่าสนใจสำหรับผู้บริโภค โดยทั่วไปแล้วจะเต็มไปด้วยวัสดุเปลี่ยนเฟส (PCM) ผ้าห่อหุ้มเหล่านี้จะดูดซับความร้อนจำนวนมากในระหว่างการเปลี่ยนสถานะของแข็ง-เป็น-ของเหลวเพื่อให้ความเย็น ก่อนใช้งาน ผ้าพันคอต้องแช่เย็นในตู้เย็นหรือน้ำเย็นเพื่อให้ PCM แข็งตัว
ความรู้เชิงประจักษ์แนะนำว่าคอซึ่งมีการเคลื่อนไหวมาก-น้อยที่สุด เหมาะสำหรับการสวมใส่อุปกรณ์ขนาดเล็ก นอกจากนี้ ความไวต่อความร้อนของบริเวณคอยังทำให้เป็นเป้าหมายการระบายความร้อนที่มีประสิทธิภาพเพื่อเพิ่มความสบายอีกด้วย ผ้าเช็ดทำความสะอาดที่ผสมเอทานอล เมนทอล และส่วนผสมอื่นๆ ยังสามารถกระตุ้นให้เกิดความรู้สึกเย็นเมื่อทาที่คอ แม้ว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะ-ใช้ครั้งเดียวก็ตาม
การศึกษาเชิงทดลองพบว่านักกีฬาที่สวมผ้าพันคอเพื่อความเย็นในสภาพอากาศร้อน ไม่พบการเปลี่ยนแปลงในตัวบ่งชี้ทางสรีรวิทยา (เช่น อัตราการเต้นของหัวใจ การสูญเสียของเหลว) แต่แสดงประสิทธิภาพการวิ่งที่ดีขึ้น
การศึกษาติดตามคนทำงานกลางแจ้ง 500 คนในปี 2022 พบว่าอุบัติการณ์การอ่อนเพลียจากความร้อนลดลง 62% ประสิทธิภาพในการทำงานเพิ่มขึ้น 18% และผู้ใช้ 89% รายงานว่ามีสมาธิที่ดีขึ้น
การศึกษาทบทวนอื่นเปรียบเทียบประสิทธิภาพของการทำความเย็นศีรษะ ใบหน้า หรือคอเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพการกีฬาในสภาพแวดล้อมที่ร้อน โดยสรุปว่าการทำความเย็นที่คอมีประสิทธิภาพเหนือกว่าวิธีอื่นๆ โดยการเพิ่มความทนทานและประสิทธิภาพการวิ่ง
อย่างไรก็ตาม การระบายความร้อนที่คอไม่ได้ลดอุณหภูมิของสมองหรือแกนกลางของร่างกาย แม้ว่าผลิตภัณฑ์บางอย่างจะอ้างว่า "ป้องกันอาการลมแดด" ได้ แต่ผู้ใช้ก็ต้องใส่ใจต่อการตอบสนองทางกายภาพของตนระหว่างการใช้งานเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์
ข้อควรระวังที่สำคัญสำหรับการใช้อุปกรณ์ทำความเย็น:
สารตัวเติมอินทรีย์ที่ติดไฟได้ในการพันคอเพื่อทำความเย็นจำเป็นต้องมีมาตรการด้านความปลอดภัยที่เข้มงวด ได้แก่ การป้องกันอัคคีภัย การป้องกันแสงแดด และการป้องกันทารก เด็กเล็ก และสัตว์เลี้ยง หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับอุณหภูมิสูง-สภาพแวดล้อมที่ชื้น (เช่น รถยนต์) เป็นเวลานาน และตรวจดูให้แน่ใจว่าอุณหภูมิการใช้งานอยู่ที่ต่ำกว่า 50 องศา วัสดุภายในไม่สามารถ-กินได้ หากกลืนกิน ให้บ้วนออกทันที บ้วนปาก และไปพบแพทย์ ผ้าห่อตัวทำความสะอาดยาก และอุปกรณ์ที่แตกร้าวอาจทำให้ของเหลวรั่วไหลไปที่คอได้
โซลูชันการทำความเย็นบริเวณคอที่ออกแบบทางวิทยาศาสตร์สามารถจัดการกับความท้าทายด้านความเครียดจากความร้อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ต้องคำนึงถึงความแตกต่างส่วนบุคคลและปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมด้วย ท่ามกลางวิกฤตสภาพภูมิอากาศที่ทวีความรุนแรง การพัฒนาอุปกรณ์ควบคุมอุณหภูมิอัจฉริยะ-เฉพาะบุคคลยังคงเป็นเป้าหมายสำคัญสำหรับระบบสาธารณสุข
